Sassy Water για να ξεχάσεις τι πάει να πει κοιλιά!

Το δροσιστικό κοκτέιλ “Sassy Water” θα σε βοηθήσει να ανακουφιστείς από το φούσκωμα, να κάψεις το κοιλιακό λίπος και γενικότερα το λίπους του σώματος!

ΥΛΊΚΑ 

• 2 λίτρα νερό ( σε μια κανάτα )
• 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο τριμμένο τζίντζερ
• 1 μέτριο αγγούρι κομμένο σε φέτες
• χυμός από 1 λεμόνι
• 10 – 12 φύλλα φρέσκου δυόσμου ή 10- 12 φύλλα φρέσκιας μέντας  (μπορείτε επίσης 1 κουταλάκι αποξηραμένο δυόσμο η αποξηραμένη μέντα )

ΕΚΤΈΛΕΣΗ

1. Βάζουμε το νερό σε μια κανάτα και προσθέτουμε το αγγούρι κομμένο σε φέτες , το χυμό από το λεμονί , το τζίντζερ και τον δυόσμο ( μέντα ) .
2. Ανακατεύουμε τα υλικά και αφήνουμε για μερικές ώρες ή όλη τη νύχτα και το πρωί θα έχετε ένα κρύο και νόστιμο κοκτέιλ!

Μπορείτε να καταναλώνετε 2 λίτρα από αυτό καθημερινά!

Βρες την πηγή του άρθρου εδώ